Archiwum kategorii: Zdrowie

Stres

Stres

Jeśli organizm przez wiele lat narażony jest na silny negatywny stres (disstress), to ma niewielkie szanse uaktywnienia swoich sił samoleczących. Na płaszczyźnie przemiany materii w naszych komórkach stres zewnętrzny działa bowiem zawsze również jako … Czytaj dalej . . .

Niedobór selenu

Niedobór selenu

Aby nasza wątroba mogła sama wytwarzać ubichinon, czyli koenzym Q10 potrzebuje niemal wszystkich witamin, lecz przecde wszystkim pierwiastka śladowego, selenu. Jest on składnikiem enzymu służącego do neutralizacji wolnych rodników oraz wielu substancji obcych. … Czytaj dalej . . .

Mniej koenzymu Q10 w produktach spożywczych

Mniej koenzymu Q10 w produktach spożywczych

Prowadząc nowoczesny tryb życia coraz częściej jesteśmy zmuszeni sięgnąć po przechowywane, konserwowane i wielokrotnie przetwarzane produkty spożywcze, stąd też zawartość niezbędnych do życia substancji odżywczych w naszym pożywieniu jest … Czytaj dalej . . .

Leki

Leki

Innym czynnikiem, który obniża poziom koenzymu Q10 głównie u ludzi starszych, jest zażywanie określonych leków. Nierzadko próbując wyleczyć chorobę podaje się organizmowi inną „szkodliwą” rzecz, zatem jego siły obronne znacznie słabną.
Z problemem … Czytaj dalej . . .

Diety

Diety

Niedobory mogą się dodatkowo zwiększać na skutek błędów w odżywianiu. Współcześnie szczególnie młode kobiety narażają swój organizm na ogromny stres dietetyczny, chcąc za wszelką cenę schudnąć, chociaż ciężar ich ciała już dawno znajduje się … Czytaj dalej . . .

Choroby

Choroby

Stres oksydacyjny powstaje również w przebiegu wielu chorób, które powodują, że komórki mają zwiększone zapotrzebowanie na energię, a koenzym Q10 jest już całkowicie wykorzystany do funkcji obronnej. Jeśli na domiar złego z wiekiem produkcja … Czytaj dalej . . .

Brak ważnych substancji odżywczych

Brak ważnych substancji odżywczych

Nasze pożywienie również w normalnych warunkach nie zawsze zawiera dość przeciwutleniaczy, żeby zapewnić organizmowi optymalną ochronę. Kwestia tego, co jemy, ma zatem zasadnicze znaczenie dla naszego zdrowia.
Zbadanie znaczenia przeciwutleniaczy dla … Czytaj dalej . . .

Koenzym Q10 chroni komórki

Koenzym Q10 chroni komórki

W enzymatycznych procesach przemiany materii zawsze pozostają „odłamki cząsteczek”, czyli wspomniane już wolne rodniki. Atakują one natychmiast tłuszcze znajdujące się w ścianach lub błonach komórkowych. Wykorzystują to makrofagi (komórki żerne) należące … Czytaj dalej . . .

Koenzym Q10 w sporcie

Koenzym Q10 w sporcie

Wydajność w sporcie

Istnieje szereg osób, które cierpią na szczególnie silny niedobór przeciwutleniaczy. Należą do nich przede wszystkim ludzie, którzy intensywnie uprawiają sport. Jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii jest pytanie, czy … Czytaj dalej . . .

Piękna skóra dzięki koenzymowi Q10

Piękna skóra dzięki koenzymowi Q10

Pod względem powierzchni skóra jest naszym drugim co do wielkości narządem (1,5-2 m2). Między skórą a narządami wewnętrznymi istnieje ścisła łączność, przy czym ma ona decydujący udział w naszej odporności.… Czytaj dalej . . .